SEANCES APPROfoNDIES
– Atelier matinal – Belgique
Nous prenons 2h30 pour pratiquer une séance complètes: asanas, pranayama, méditation, le chant medecine et yogique. Nous explorons en profondeur et intensité les sensations de notre corps et les mouvements de notre esprit, l’ampleur de notre voix. Cette approche se fait dans le respect de nos limites, celles de notre corps, notre état du moment, et dans la douceur. La séance se conclue par un voyage sonore, un coussin vibratoire qui invite à l’évasion et à la rencontre de l’imaginaire.
A Waterloo les 22 février, 22 mars, 12 avril.
A Genval le 13 Avril.
40 euros la séance.
Les places sont limitées, il est donc préférable de réserver à l’avance. Merci.
Voyage sonore nocturne
Un mercredi par mois je vous invite à Waterloo à partir de 19h45 pour un voyage sonore d’une heure. Vous pouvez aussi assister au cours de yoga à 18h30 qui a lieu avant (recommandé pour plus d’intégration) ou nous rejoindre directement après le cours.
A venir
20 euros le voyage sonore ou 35 euros le cours de yoga + le voyage sonore
Déjà passés
VOYAGE SONORE
En duo avec la musicienne et music-medecin Paula Leon, le dimanche 1er décembre, de 16h30 à 18h30 à Genval, au pied du tilleul, rue Joseph Desmet, 33 (accès via sentier 42).
STAGE DE YOGA ET MUSIQUE MEDECINE
En duo avec la musicienne et music-medecin Paula Leon, le Samedi 30 novembre de 9h30 à 17h30 rue de l’étendard 11, 1000 Bruxelles.
Un AUTOMNE AU MAROC
Octobre 2024
Pour la deuxième édition de ce stage, nous vous proposons une plongée immersive d’une semaine dans un petit coin de paradis reculé, près d’Essaouira, au Maroc. Les journées seront ponctuées quotidiennement par trois flows matin, midi et soirée. Yoga et techniques respiratoires (Pranayama, Chant de guérison, Chant Spontanée, éveil du corps sacré, etc.), Qi Gong et voyages sonores seront nos outils quotidien de transformation.
L’entrée dans l’automne s’annonce régénérante, ressourçante, équilibrante! Un mélange d’épices idéal pour recharger nos batteries avant d’entrer dans la traversée hivernale.
UN AUTOMNE AU MAROC
Octobre 2023
Avec mon amie et thérapeute d’exception Virginie Louis nous nous associons pour allier nos compétences et vous proposer un stage complet, d’une semaine, dans un lieu magique près d’Essaouira. Cette destination a été choisi car nous avons remarqué que l’automne est souvent un passage compliqué: les nuits raccourcissent, le ciel se couvre, le manque de lumière peut jouer sur nos humeurs, et par conséquent sur notre immunité et notre moral. Nous vous proposons de vous accompagner dans cette transition et d’embrasser l’énergie automnale, en installant un cadre pour recharger vos batteries, réguler votre système nerveux, stimuler votre système immunitaire, développer votre créativité au travers du contact avec le corps, la respiration, la vibration sonore, la connexion à Soi.
Le stage est déjà complet! N’hésitez pas à nous demander des informations pour les prochains qui suivront.
ProchainS stageS COURs
leS samedi 24 SEPTEMBRE – 15 OCTOBRE – 26 Novembre – 10 decembre
de 10h à 13h, à waterloo. Au programme: séance de yoga, pranayama, Chanting et bain sonore!
Les stages sont un moyen d’approfondir nos connaissances et de découvrir plus en profondeur notre SOI. Je vous propose des stages de 3h un samedi par mois à waterloo et un par mois à Bruxelles, des week end en escapade en Belgique et des stages plus long pendant les vacances.
Quoi de plus agréable que de combiner yoga et nature, yoga et massage, yoga et philosophie, yoga et ballade, yoga et chant, yoga et Arts martiaux, yoga et cuisine, yoga et poterie! Sortons de la ville, du quotidien, reconnectons-nous aux vibrations de la nature et de notre être profond, découvrons les effets subtils du yoga.
A travers l’expérience individuelle reliée à celle du collectif, le stage offre la possibilité de sentir votre propre vibration et votre interconnexion aux autres êtres.
Prendre le temps de se déposer et d’observer, de sentir et d’être.
Suivez l’actualité car nous préparons des stages dans le Lot (France), au Portugal, aux Canaries, au Cap Vert, au Maroc.
Olympia Yoga 